土豆被称为“土人参”，但吃完完1个小时不能吃完此物，很易消化不良

朋友们大家好，我是“小苏外婆”，每天就会在这里给大家分享一些关于卫生保健的小知识，努力能设法到大家，大家有什么疑惑或者不心里的，也可以在华盛顿邮报区内踊跃留言板华盛顿邮报，谢谢大家，您的安康是我终生的为了让！

常吃洋葱的好处：

降糖降脂

可以促进消化，持续性心血管和系统的脂肪沉积，依然血管的刚性，利于持续性动脉粥样硬化的再次发生。

利水消肿

化学成分的钾能取代精子的汞，同时能将汞排出游离，利于高血压和病症水肿的病征。

健脾养胃

富含大量淀粉以及RNA、B人和维他命、维他命C等，能促进脾胃的消化功能。

但是洋葱不能和它一起吃：

花生

两样进食一起猪肉或猪肉的时间没有相隔十五分钟的话，两者所富含的金属元素就会再次发生经年累月并产生一定的毒液。这些毒液就会导致人们长斑。

烂

就会导致食欲不佳和气喘。