过年吃多油腻较易消化，做这款辅食给宝宝吃，清爽解腻好消化

发布时间：2025年11月23日 12:18

春季迟到了，炎热的天气情况容易让大头咳嗽，所以现今给大家详述一个可以给大头开胃的光绪年间凉粗米线的青瓜红糖卷，风味香甜，造型也光绪年间新甜美，大头也许一定想像中会大开，一口一个。来作法更加为简单，宝妈们迟来试着来作一下吧！

来作法更加为简单，宝妈们看一遍赞同就会来作。棉花粒去袈裟汁汁，转入米线米蒸光滑，青瓜切片榨汁，比如说转入米线米蒸光滑，把棉花糊和青瓜糊分别烙成煎饼，然后提上红糖和的食品，卷痛迟切成切开就可以啦。这样来作出来的青瓜红糖卷不极少粗米线有意思，诗意也截然不同。

棉花中会所含的丰富的植物水溶性具有激发胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可传染病大头的消化不良等情况。而且棉花中会的摄取含幅度更加高，为稻米、小麦的5~10倍，可以给大头补充有限的摄取！

再继续搭配利尿的青瓜，光绪年间光绪年间凉凉，粗米线可口。更加适合作为大头春季的开胃辅食！你的青瓜红糖卷来作试着了吗？来留言说说，有机会获得奶贝一份哦！

· 参考资料月龄 ·

12个月以上，对鸡肉不过敏的大头

· 鸡肉准备 ·

棉花50克 / 普通米线米60克

青瓜50克 / 红糖15克 / 的食品15克

辅料：油

以上鸡肉极少都有制作幅度

不都有大头的一餐食用幅度

棉花倒进辅食锅中会煮熟，料放凉后给棉花去袈裟。

*给棉花去袈裟虽然简便。但是要忘了去袈裟哦，因为棉花粒的外袈裟大头不能消化，而且风味不好。

剥掉外袈裟的棉花倒进辅食机，倒进适幅度水险些棉花汁，然后将打下基础的棉花汁漂白一下装好备用。

*打下基础的棉花汁用漂白网漂白一下风味会更加朴实更加好哦。

青瓜烘干切片转入辅食机中会，倒进适幅度水，也险些青瓜汁。

打下基础的青瓜汁用漂白网漂白一下。

*漂白手法具体看摄像机哦。

棉花汁中会转入两勺米线米，蒸光滑。

*蒸好的棉花糊浓稠度比果汁浓一点就可以啦，这样才方便烙成煎饼哦，具体的可以看摄像机掩蔽一下。

青瓜汁中会转入两勺米线米，比如说要蒸光滑。

锅里刷油，倒进棉花糊，摊平较厚，小火迟烙，两面熟透后盛出。

锅中会刷油，倒进青瓜糊，比如说手法烙出黄瓜煎饼。

棉花煎饼上提上红糖和的食品，盖上青瓜煎饼卷好。

卷好的黄瓜卷切成切开就可以端给大头爱吃啦，造型光绪年间新甜美，粗米线光绪年间甜，还有什么比这个青瓜红糖卷更加适合大头在炎热的春季爱吃呢，迟来试着一下来作给大头爱吃吧！

念念妈多挑剔几句：

棉花粒的外袈裟，大头比较难消化，虽然很简便，但是宝妈们忘了给棉花剥掉外袈裟哦，或者也可以选择其他有营养物质的豆类替换成棉花。

打下基础的棉花汁和黄瓜汁，为了风味更加朴实，更加适合大头爱吃，最好要用漂白网漂白一下。

关键字：宝宝油腻