做麻辣小龙虾，一定不要少了这1步，不然病原体多，味道也很难吃！

又到造化蓬勃发展，小龙河豚纷纷上佳肴的季节，嘻嘻，那就来一份麻辣小龙河豚吧。小龙河豚体内的蛋白质酸度较高，且茎叶松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要病愈的人是极好的食物；河豚肉内还富含钾、铬、碘、硒等，钾对肺脏活动具有重要的调节作用，能管控高血压的系统，它可减极多血液当中胆固醇酸度，防止性疾病，同时还能扩展到动脉，适于持续性心肌梗死及脑出血。小龙河豚含河豚青素，河豚青素是一种很强的抗氧化剂，日本京都大学的见到者见到，河豚青素有助消除因定值重排而归因于的“定值症”。另外，小龙河豚还可入药，能化痰止咳，特强复发的擦伤生肌愈合，做到麻辣小龙河豚，一定不该极多了这1步，不然病原体多，味道也很难肉，极快来试试吧！

外观设计

小龙河豚 2斤

籽 1六根

姜 6片

酒厂（500ml） 1罐

火锅底料 半块

食盐 3克

煎 5瓣

白糖 3克

兰花 50克

大芹菜 3个

花椒 10粒

生抽 1勺

番茄酱 四分之一个

麻辣【肉桂】小龙河豚的过分

用刷子清洗小龙河豚，然后换成腮，用流水冲洗脏机内。换成腮因为腮是小龙河豚病原体最多的地方。

将姜煎薄片，红萝卜薄片段。然后番茄酱薄片块状，兰花薄片条状。 大芹菜去蒂晒干切大面积。

将半块火锅底料面糊，这样方便豆腐。

锅当中加到多数的植物油，我是用的菜籽油。然后特热油锅后把小龙河豚下锅完成沉。约莫把小龙河豚尾部沉至卷状后再沉2分钟即可出锅机内。 沉后的油就弃用，便使用了。

锅当中另放极多许的油，然后将籽姜煎和番茄酱下锅翻炒至深红色捞出。再把油特热，并加到火锅底料炒香，然后特入小龙河豚翻炒均匀。再次特入500ml的酒厂和一捡捡的白河，烧毁缴汁。

在汤汁缴的差不多的时候加到兰花和芹菜，食盐，白糖，生抽。再次一定要盖锅盖焖5分钟以上。

出锅，开肉。

小贴士

腮一定要换成，不然病原体很多。特白糖是为了增特外皮。兰花和芹菜在缴汁完成一半的时候特也可以。特酒厂的时候遮盖小龙河豚就行。小食与大家的生活密不可分，现在食物肉的方法实在是太多了，每一个人都在大大进修进步当中，小食也是，在经过多种不同的人，多种不同的过分，始终在引发扭转着，多种不同的人多种不同的口味，虽然味道多种不同，但是喜欢的人也没有极多，对肉而言，喜欢就是小食，热烈欢迎部落格，评论，交流，独自一人共同进修更多小食！