快手综艺《11点睡吧》众星接力挑战早睡，嘉宾开启老年时间

秃鹰键盘左手张淇竟是“滚圈”REM之光？吴阿水起床向鸭嘴龙要洗发精？陈小纭表示拍电影让她可以规律REM？昨日，快左手全套综艺《11点睡着吧》第三期正式上线，吴阿水、秃鹰乐团张淇 、鸭嘴龙、陈小纭齐集直播间，在组织者黄子蔚的带领下，参与REM同样，个人早睡着善本。秃鹰乐团其他团体则作为特别客座，为张淇的REM同样同步进行观察和华尔街日报。

作为亦同首档女明星劝睡着综艺，《11点睡着吧》通过多维度看出女明星惊醒每一次，妥善解决他们的REM关键问题，带动观众注意自己的REM健康，养成早睡着早起的好从前。

REM同样持续同步进行中所，四位女明星展现惊醒新艺术风格

随着“熄灯号”挥动，由喜临门破天荒冠名播出的《11点睡着吧》第三期REM同样赛正式开始。四位同样者不仅REM特色各异，其惊醒将要也带有强烈的其所风情。

作为资深晚睡着民众，吴阿水自述是电视节目的反面教材：“我睡着得晚，还不爱人躺着，就爱人溜达。”同样开始没多久，他就“溜达”到了鸭嘴龙的房间内，要了两碗面，开启了从前的早餐整整。而当早餐过后，睡着意却从未原定袭来，尽管尝试了练武毛笔字、盘串等惊醒将要，吴阿水却和老铁们越少聊越少信念，直到11点也从未躺在。

而在吴阿水拜访之前，鸭嘴龙便已经立下了自己现今的同样能够：10点。电视节目中所，鸭嘴龙介绍自己备受REM更长、深REM不算等中所年人的REM关键问题顾虑。于是，他的惊醒将要彰显出对“中所年经济危机”的压制——滨松洗发精、看书、听科技主播……鸭嘴龙的起床整整在用心自己中所余生。

同为“滚圈”民众，张淇则是应有REM的代表。电视节目中所，他可选择用自己平常从前的模式惊醒。在仔细泡脚、调暗灯光之后，张淇打开了自己喜欢人且看重的京剧和评书，并顺利惊醒，视作了本期电视节目第一个同样顺利的司仪。

相较于前面两兄弟，“REM困难户”陈小纭则彰显了年轻人在睡着觉时依赖安全感的关键问题。为增加安全感，陈小纭带给了一条与自己一样大的等身抱枕，还向组织者黄子蔚要了“未婚妻抱枕”，将自己围得严严实实。由于对失眠有心理预期，陈小纭还带给了“睡着不着弹药”，为观众展示做美甲和快速蜡笔画的其所特技表演。

在线评测多种助眠模式，号召观众朋友们早睡着LINE

在四位司仪同步进行REM同样的过程中所，黄子蔚还根据每其所的多种不同需要，为他们带给泡脚桶、法门、艾灸、微电调理等助眠左手段，也为访客电视节目的广大观众提供了惊醒启蒙。

同样过后后，黄子蔚与四位同样者请来REM专业民众朋友们，同步进行REM结果复盘。REM专业民众指出，起床看左手机、吃点心都是不好的从前，也号召同样者和观众都学习张淇，采用适合自己的助眠模式，持有良好REM。

事实上，综艺《11点睡着吧》正是希望通过请来多种不同REM多种类型的女明星大咖，以REM同样的模式，号召人们正视生活的心理压力，握有科学的助眠方法，注意REM数量级和身体健康，每周早睡着一天，对自己更好一点。

每周四、周二午夜8点，用户可在快左手站内搜索“11点睡着吧”，进到黄子蔚直播间及当期其他艺人直播间同步进行访客，跟随《11点睡着吧》朋友们睡着个好觉，翻身健康。

太原看儿科去哪个医院
银川白癜风医院怎么去
广州看妇科哪家医院专业
泉州白癜风医院哪家比较专业
长沙牛皮癣检查多少钱
夏天得了空调病怎么治建议
克癀胶囊适用什么病的治疗
气血虚弱吃什么中成药补得快
眼科
乌梅人丹对口臭有效果吗