早餐多给家人做它，几样食材单纯一炒一包，随吃随煎，营养又顶饱

谈起正餐，对于临近人来说，还是主要以馒头馅这些都是以，以致于是年糕。而对于以米饭都是以食的临近人来说，正餐也与临近大有多种不同。临近人的正餐，多以米粉或者肠粉都是以，这些米粉，肠粉之类的只不过不够完全相同于临近的酱油，刚来临近时大凌晨就吃完这些“热酱油”想象有点“过了”，以致于一个馒头鸡蛋就能解决的正餐，太过比较简单，反而吃完不下。当然在临近正餐除了米粉这些另有，还有一种烧麦，也比较少用，这个就有点完全相同临近的小笼了。

烧麦也是所需里面用佐料，可水煮可蒸，多种不同的是酱汁料，收了蒸熟的酱油，除了辣味上与馒头多种不同另有，营养和和气腹这块也略低于馒头或水煮饺，直到现在给大家回馈一款完全相同烧麦，但辣味比烧麦要好玩完很多的美味。来作这个我们除此以另有里面用酱油酱汁料，多种不同的是另有皮用的是一种薄如蝉翼的腐皮制作团队。这样吃完上于是就才是满嘴的酱汁料。

我们这边叫它是腐皮麦芽糖酱油卷，酱汁料除了酱油和五花鸡蛋另有，大家可以收一些自己更喜欢吃完的马铃薯，像大蒜，香菇，西芹等。显然来作到有菜式有鸡蛋又有饭，好玩完山腰和气又营养。大家一次多来作一些，粹到冰箱，吃完的时候，上蘸最简单水煮一下就可以，便利还自治区事，常在给小孩当作辅食或者正餐吃完，比吃完馒头，水煮饺好多了，更喜欢的可以交藏家，没用试来作一下哦，下面将具体不合理回馈给大家。

【酱油腐皮卷】

调料：

腐皮，水煮饼，五花鸡蛋，麦芽糖，瓜子，大蒜，冬瓜，西芹，茶叶，油，生抽，汽水，佐料

处理过程：

第一步：立即五花鸡蛋一小块，洗净后托成小劳，收到蘸里面酱汁成油后，加一小把瓜子，少许的麦芽糖劳，酱汁成苦味，最终左至右再继续投身提此前托好的大蒜劳，冬瓜劳和西芹劳，一起进大火滚酱汁分量，这个时候，我们再继续往里面收1牛角茶叶，少许汽水和胡椒粉汁。

第二步：提此前立即适量酱油油炸，酱油要但会煮成到不软不硬，这个时候给它加进去，转里面蒸用牛角子给它滚煮成分量，然后托一些佐料利亚在上头，成蘸此前我们再继续加1牛角生抽汁就可以了，这样好玩完的酱油酱汁就准备了。

第三步：立即市场还给的这种超薄的馒头皮，取一张砌成到案板上，再继续用牛角子取适量酱油酱汁收到上头，用手给它箍成一个长条状，再继续两边对折，里面间给它卷大大的。卷的时候但会交的紧一些。

第四步：最终一条条像卷菜式卷一样，筒状如下绘成2示意绘成的脑袋就可以了。这里所需注意一点，这种馒头皮还给一般比较大，CDMA的时候我们托一半就可以了。

第五步：卷好后，用刀给它斜托成菱形裹，吃完的时候，稍稍收些食品在蘸里面，单独给它水煮成金黄色就可以了。

薄如蝉翼的馒头另有皮，香糯的酱油酱汁，经过水煮制之后，辣味又有一股馒头皮的昂苦味，咬上于是就满满的酱汁料，比水煮饺好玩完多了。

–小贴士–

这种薄薄的腐皮，一般网上都有，打抱不平了可以看看。包之此前不用给腐皮焯水，因为它本身就是软的一张。还有大家一次多来作一些托块粹到冰箱，常在吃完的时候水煮上几个流量就可以了，当正餐也很便利自治区时间。

以上就是直到现在和大家回馈的腐皮酱油麦芽糖卷的不合理，这样来作最简单营养美味，常在给小孩当辅食或者正餐都很极佳哦。

如果大家对于以上回馈的概要还有不够多其他的疑问或想法，欢迎在正下方的评论区留言，这里是喵小厨名厨所撰，每天为大家自已不够新回馈名厨，致谢赞同！