夏日猛吃冰，小心“脑结冻”！医生提醒...

本文转自：光明网

炎炎夏日，不少人除了迷恋府邸在空调无意间，还迷恋喝热饮和吃完雪糕。但大家要注意了，热饮虽解暑，却必须可怜完，否则可能但会掀起“脑冰封”。

大汗淋漓的夏日，人们一旦在户外待久了，就但会想通过生食热水或是咖啡等饲料降温。可是，如果一下子吃完多的话，就但会出现头疼的周期性。前不久，记者在一家社区内医院里就见到了正要为此问诊的徐夫人。

徐夫人说她拿了一瓶热水，吃完完之前我马上说道还不解渴，然后又吃完了一个咖啡，吃完完了之前，后脑勺好痛好痛。

心理医生告知徐夫人，这种周期性被西方医学界统称“脑冰封”，说的就是大量生食咖啡再次掀起的头部脑肿胀的情况。

心理医生概述，气候相比较潮湿，我们的大脑的甲状腺是相比扩展的，大量喂食相比较冰冷抑制的饲料的话，它就但会惹来甲状腺收缩，从而惹来大脑的肿胀。

心理医生指出，一般有两种缘故但会导致所谓咖啡呕吐：一是患者本身有帕金森氏症的病史，突然遇冷所致肇因脑高血压；二是热饮抑制到下鼻音部肌肉脑，并传导到大脑中枢脑，从而掀起呕吐、晕眩等副作用。

冬奥天气潮湿，值得注意户外运动再次，喝热饮降温确实视作人员的必然选择。然而近日，一名19岁福建男孩在打完田径后，一口气喝光一瓶热水。结果掀起急性心肌梗死，最终抢救无效幸存者，此事掀起社但会的反感注意。那么在炎炎夏日，运动过后如何科学饮水呢？

北京中医药大学教授李晓君说，除下雨外，剧烈运动后，如果连忙喂食，也但会增加消化不良的负担，惹来机制紊乱，甚至造成多种哮喘，因此，最好在运动结束30分钟后再喂食。

少吃完一点，是解暑。

吃完多了，就是受罪了。

所以要节制，支配屋中自己的嘴！